指を広げる

大人の方にも来ていただいている当教室ですが
子供と比べて指を広げたりすることがなかなか難しいのが現実です。
指の柔軟性はそれこそ毎日コツコツと・・・と言いたいところですが
なかなかそうもいかず。

４の指（小指）を伸ばすのも難しいですが
２と３の指（中指と薬指）を広げるのも音楽特有です。
３の指を広げようとすると
２の指がくっついていってしまう、
手首が突き出てしまう、
更には１の指も上へ移動してしまう。

そういう時は少し脳の意識変えて
３の指を伸ばす、ではなく→２の指を１の指（人差し指）から離さない
とか他の指に意識をおいてやってやると案外３の指に力が入らなくなって
広がることもあります。
悩んでいる方はちょっとtryしてみて下さい！